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13 Melhores Tênis Para Corrida de 2024 (Atualizado)

Melhores tênis de corrida para você

Você está em busca dos melhores tênis de corrida de 2023 que atendam a todos os requisitos: leve, amortecido, com suporte e que ofereça um ajuste confortável?

Entendemos que a experiência com seu tênis de corrida é crucial quando você percorre centenas de quilômetros.

É por isso que estamos aqui para ajudá-lo a descobrir seu próximo par ideal. Com nosso amplo conhecimento e experiência, avaliamos mais de 150 tênis de corrida masculinos e femininos todos os anos.

E listamos os melhores modelos de tênis de corrida para você. Além disso, nossos especialistas em equipamentos compartilham dicas de compra e percepções úteis para orientá-lo na escolha perfeita.

Não perca a oportunidade de encontrar os melhores tênis de corrida de 2023 para suas aventuras de corrida.

Escolha Superior
Nike Revolution 5

Nike Revolution 5

Tênis Mais Confortável Do Mundo

Segundo Classificado
Asics Gel Nimbus 23

Asics Gel Nimbus 23

Melhor Tênis Para Corrida Masculino

Escolha do orçamento
Adidas Ultraboost 20

Adidas Ultraboost 20

Tênis Leve Para Corrida

Adidas Runfalcon 2.0

Tênis Para Corrida Masculino Com Amortecimento

Puma Tênis Wired Run BDP

Tênis Bom E Barato Para Corrida

Mizuno Hawk 3

Tênis Ideal Para Correr

Nike Air Zoom Pegasus 38

Melhor Tênis Para Diminuir Impacto

Adidas SL20

Melhor Tênis Adidas Para Corrida

Olympikus Decola Masculino

Melhor Tênis Para Corrida Custo Benefício

Skechers Go Run Fast

Tênis de Corrida Profissional

Mizuno Action

Melhor Mizuno Para Corrida

Ao rolar a tela para baixo, você encontrará nossas principais opções e análises detalhadas, oferecendo informações valiosas sobre cada modelo.

Escolha Superior

Tênis Mais Confortável Do Mundo

  • Tamanho:- 36-44
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Em material têxtil com tramas abertas
  • Palmilha:- Não informado
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

O tênis Nike Revolution 5 oferece conforto excepcional nos tamanhos 36 a 44. Eles apresentam uma pisada neutra, parte superior em tecido respirável e sola de borracha durável com cadarços ajustáveis para um ajuste seguro.

Ideal para mulheres que correm, ele tem uma parte superior sem costura bem ventilada com calcanhar reforçado, entressola almofadada com tecnologia Phylon e detalhes refletivos para corridas noturnas.

Esses tênis pretos versáteis são adequados para homens e mulheres que estão iniciando suas jornadas de treinamento.

Eles são leves, com um calcanhar de espuma macia, tecido de malha respirável e também estão disponíveis como tênis de corrida Nike Revolution 5 Big Kids, projetados especificamente para crianças, garantindo conforto e flexibilidade com espuma amortecida e um ajuste seguro com cadarços tradicionais.

Segundo Classificado

Melhor Tênis Para Corrida Masculino

  • Tamanho:- 41-48
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Não informado
  • Palmilha:- Não informado
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

O Asics Gel Nimbus 23 é a melhor escolha para homens que adoram correr. Com uma faixa de tamanho de 41 a 48 e uma cor laranja vibrante, esse tênis de corrida se destaca.

Projetado para segurança, estabilidade e desempenho ideal durante corridas longas, o solado de borracha oferece durabilidade e aderência. O sistema de fechamento com cadarço garante um ajuste seguro.

Incorporando tecnologias avançadas, o Gel Nimbus 23 apresenta Flytefoam na entressola para absorção de impacto e melhor desempenho. O dispositivo Trusstic sob o arco proporciona mais estabilidade e suporte.

Construído com tecido de malha respirável, esse tênis de corrida Asics prioriza a respirabilidade. A unidade de amortecimento com tecnologia GEL no calcanhar proporciona conforto e compressão adicionais. Além disso, um dispositivo Trusstic específico para cada gênero adapta o suporte para homens e mulheres.

O design exclusivo do Gel Nimbus 23 envolve seu pé como um abraço suave, garantindo um ajuste confortável e seguro. Com menos camadas, esse tênis leve promove a respirabilidade, tornando-o ideal para uma experiência de corrida ágil e agradável.

Escolha do orçamento

Tênis Leve Para Corrida

  • Tamanho:- 5-11
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Não informado
  • Palmilha:- Não informado
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

Os tênis Adidas Ultraboost 20 são uma escolha popular para corrida. Eles são conhecidos por seu design leve e estão disponíveis nos tamanhos 5 a 11.

Com um piso neutro e solas de borracha, eles proporcionam durabilidade e aderência confiável. O sistema de fechamento com cadarço permite um ajuste seguro. Esses tênis vêm em uma combinação elegante de cores preta, metálica noturna e branca.

Esses tênis têm uma parte superior em malha com costuras de apoio baseadas na tecnologia de captura de movimento. O calcanhar flexível de elastano permite movimentos naturais, o que é particularmente benéfico para quem sente dor no calcanhar.

Eles oferecem amortecimento responsivo e retorno de energia com 20% a mais de cápsulas Boost na entressola.

A Adidas, uma marca bem estabelecida e conhecida pela inovação esportiva, atende a uma ampla gama de clientes, de atletas a entusiastas do esporte.

Leia Também Este Artigo: Melhores Tênis Para Corrida Feminino

Tênis Mais Confortável

  • Tamanho:- 38-44
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Não informado
  • Palmilha:- Não informado
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

Os tênis New Balance Fresh Foam Tempo V1 são excelentes para corrida. Disponível nos tamanhos 38 a 44, ele apresenta um piso neutro e solas de borracha para maior durabilidade e aderência.

O sistema de fechamento em cadarço garante um ajuste seguro, e eles vêm em uma elegante combinação de cores preto e branco.

Apresentando a tecnologia de amortecimento Fresh Foam X, esses tênis oferecem uma sensação suave e leve, ao mesmo tempo em que devolvem a energia com eficiência a cada passo. Projetado com a contribuição de corredores de alto desempenho, ele proporciona um ajuste preciso e amortecimento confortável.

A parte superior em malha com tecnologia Hypoknit combina tecido de malha flexível e elastano para estabilidade no meio do pé, garantindo uma experiência leve e respirável durante as corridas. A peça Ultra Heel na área do calcanhar acrescenta segurança, proteção e estabilidade à sua passada.

Os tênis New Balance Fresh Foam Tempo V1 também são recomendados para corridas e distâncias mais longas. Eles apresentam uma parte superior respirável para ventilação e conforto.

As tecnologias da entressola e do solado proporcionam excelente amortecimento, uma passada natural e um ajuste seguro. O design moderno confere um visual esportivo e elegante.

Tênis Para Corrida Masculino Com Amortecimento

  • Tamanho:- 7-44
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Mesh
  • Palmilha:- Não informado
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

O tênis Adidas Run Falcon 2.0 é a escolha perfeita para homens que adoram correr. Disponível nos tamanhos 7 a 44, ele apresenta um piso neutro para várias superfícies.

A parte superior em malha respirável mantém seus pés frescos e ventilados, com construção sem costura no calcanhar para maior conforto e suporte.

Com solas de borracha duráveis, esses tênis de corrida Adidas oferecem longevidade e segurança. O estilo versátil do Run Falcon 2.0 vai além da corrida, sendo adequado para várias atividades.

Outra ótima opção é o Adidas Run Falcon, ideal para iniciantes no mundo da corrida. Esse tênis é acessível e de alta qualidade. A combinação de couro, malha e materiais sintéticos na parte superior garante durabilidade e fluxo de ar adequado.

A sola de borracha do Adidas Run Falcon proporciona excelente aderência em diferentes superfícies, enquanto a área do meio do pé oferece suporte extra para estabilidade durante as corridas. Esses tênis incorporam amortecimento EVA leve para conforto e resistência.

Melhor Tênis Para Corrida Feminino

  • Tamanho:- 5-12.5
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Tecido/Sintético
  • Palmilha:- Não informado
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

O Nike Air Zoom Winflo 7 é uma ótima opção para mulheres que adoram correr. Disponível nos tamanhos 5 a 12,5, ele apresenta um piso neutro para superfícies versáteis.

A parte superior em tecido e sintético proporciona um ajuste confortável, enquanto as solas de borracha oferecem durabilidade e aderência. Com um sistema de fechamento por cadarço, eles vêm nas cores preto, preto e antracite.

Projetados para reduzir o impacto, esses tênis têm espuma extra no calcanhar e no antepé para um amortecimento eficaz. Eles são perfeitos para corridas mais longas, oferecendo suporte interno e pistões no antepé para uma resposta aprimorada.

O Nike React Metcon é outra excelente opção para mulheres, projetado para força, velocidade e conforto. Combinando estabilidade e tração com o amortecimento confortável da Nike, eles têm uma parte superior leve e respirável para exercícios de alto impacto.

A espuma Nike React proporciona amortecimento leve e responsivo, enquanto o design em malha durável garante velocidade e conforto. Com um sistema de cadarço rápido e piso de borracha, eles proporcionam durabilidade e aderência ideais durante os treinos com corda.

Leia Também Este Artigo: Melhores Tênis Para Caminhada

Tênis Bom E Barato Para Corrida

  • Tamanho:- 38-44
  • Pisada:- Não informado
  • Cabedal:- Em mesh respirável
  • Palmilha:- Não informado
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

Os tênis Puma Wired Run são calçados versáteis adequados para corrida, caminhada, treinamento e uso diário.

Eles apresentam uma parte superior em malha respirável e solas de borracha duráveis para tração. O sistema de fechamento com cadarço garante um ajuste seguro.

Disponível nos tamanhos 38 a 44, esse tênis vem nas cores preto e branco. Eles priorizam o estilo e o conforto com uma parte superior em tecido macio e respirável, reforço acolchoado no calcanhar e uma entressola em EVA para amortecimento. A sola de borracha proporciona aderência e tração excepcionais.

A tira com o logotipo da Puma acrescenta um elemento de design exclusivo. Esse tênis é adequado para corrida leve, treinamento e atividades cotidianas. Esses tênis são feitos de materiais têxteis, tanto na parte superior quanto na interna.

Eles têm uma altura baixa no topo e fechamento com cadarço para facilitar o uso. Os tênis Puma Wired Run são acessíveis, confiáveis e adequados para várias atividades.

Tênis Ideal Para Correr

  • Tamanho:- 35-40
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Têxtil e Sintético
  • Palmilha:- EVA
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

O tênis Mizuno Hawk 3 é perfeito para mulheres que gostam de caminhar e fazer corridas leves. Disponível nos tamanhos 35 a 40, ele tem um piso neutro para diferentes superfícies.

A parte superior em tecido e sintético oferece um ajuste confortável, enquanto a palmilha em EVA proporciona amortecimento.

As solas de borracha garantem durabilidade e aderência. Esse calçado apresenta um sistema de fechamento por cadarço e vem em uma cor azul fria.

A tecnologia AIRmesh na parte superior promove a respirabilidade. A entressola em EVA e a tecnologia Wave oferecem conforto e amortecimento. A tecnologia X10 no solado de borracha aumenta a durabilidade para as atividades cotidianas.

Melhor Tênis Para Diminuir Impacto

  • Tamanho:- 6-39
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Tecido/Sintético
  • Palmilha:- Não informado
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

O Nike Air Zoom Pegasus 38 é um fantástico tênis esportivo disponível nos tamanhos 6 a 39. Ele apresenta um piso neutro para várias superfícies e um tecido respirável e parte superior sintética para suporte.

A palmilha removível garante uma limpeza fácil. A sola intermediária de destaque é feita com espuma React, proporcionando amortecimento macio e durável.

Além disso, a entressola conta com a tecnologia Zoom Air, que acrescenta mais elasticidade e retorno de energia.

O solado de borracha flexível e espesso garante durabilidade e flexibilidade. Com uma queda de 10 mm, ele oferece um perfil de altura semelhante ao de outros modelos.

Adequado para treinamento diário, corrida e atividades em trilhas, o Nike Air Zoom Pegasus 38 combina conforto, capacidade de resposta e suporte.

Leia Também Este Artigo: Melhores Tênis de Ciclismo

Melhor Tênis Adidas Para Corrida

  • Tamanho:- 6-12.5
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Mesh
  • Palmilha:- Não informado
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

O Adidas SL20 é um dos melhores tênis de corrida fabricados pela Adidas. Disponível nos tamanhos 6 a 12,5, ele apresenta um piso neutro adequado para várias superfícies de corrida. A parte superior em malha proporciona respirabilidade e suporte.

O que diferencia o Adidas SL20 é sua entressola de espuma Lightstrike. Essa espuma leve proporciona um excepcional retorno de energia, aumentando a agilidade e a velocidade a cada passada.

Tanto homens quanto mulheres podem se beneficiar desse tênis de corrida da Adidas. A parte superior em malha garante respirabilidade e suporte para os pés e o calcanhar.

A Adidas é conhecida por sua experiência em esportes e compromisso com a inovação. Com uma história rica e uma forte ligação com o atletismo, ela é uma marca confiável tanto para atletas de elite quanto para entusiastas do esporte.

Melhor Tênis Para Corrida Custo Benefício

  • Tamanho:- 33-44
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Oxibreath 2.0
  • Palmilha:- EVA
  • Solado:- EVAPro
  • Fechamento:- Cadarço

O Olympikus Decola é um tênis de corrida fantástico que oferece um ótimo custo-benefício. Disponível nos tamanhos 33 a 44, ele apresenta um piso neutro adequado para várias superfícies de corrida.

A parte superior Oxibreath 2.0 oferece melhor ajuste, respirabilidade e flexibilidade. Esse tênis leve garante corridas tranquilas.

O interior do tênis inclui um tecido de poliéster e uma palmilha anatômica de EVA para maior conforto. A entressola e a sola externa de EVA, com tecnologia EVAPro, oferecem recuperação e amortecimento rápidos.

O design exclusivo do solado com linhas verticais e horizontais ajuda no equilíbrio, diferenciando-o de outros calçados.

Para uma opção econômica, o Olympikus Decola é perfeito. Embora tenha um acabamento básico, ele se destaca pelo conforto e pelo desempenho.

Tênis de Corrida Profissional

  • Tamanho:- 34-39
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Mesh
  • Palmilha:- Com 5% de borracha reciclada
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

O Sketchers Go Run Fast é um excelente tênis de corrida feminino disponível nos tamanhos 34 a 39.

Com uma pisada neutra, ele se adapta a vários tipos de corrida. A parte superior em malha garante leveza e respirabilidade para o máximo conforto.

Esse tênis tem um design prático para calçar, proporcionando um ajuste confortável sem cadarços. Eles parecem uma meia em seus pés.

Equipado com tecnologias avançadas, o Sketchers Go Run Fast tem uma palmilha Air-Cooled Goga Mat para retorno de energia e amortecimento. A tecnologia Ortholite acrescenta mais conforto e leveza. A tecnologia mid-foot strike promove uma passada natural e eficiente.

A entressola 5-Gen oferece amortecimento responsivo, aprimorando a experiência de corrida. Além disso, esses tênis podem ser lavados na máquina para facilitar a limpeza.

Melhor Mizuno Para Corrida

  • Tamanho:- 41-43
  • Pisada:- Neutra
  • Cabedal:- Air Mesh
  • Palmilha:- EVA
  • Solado:- Borracha
  • Fechamento:- Cadarço

O Mizuno Action é um tênis de corrida fantástico, adequado para várias atividades. Disponível nos tamanhos 41 a 43, ele tem um piso neutro para diferentes terrenos. Esse tênis versátil é ideal para uso diário e aventuras em caminhadas.

Projetado para caminhadas e corridas leves, o Mizuno Action apresenta uma parte superior em Air Mesh para respirabilidade e flexibilidade.

Ele mantém seus pés frescos e confortáveis. As sobreposições de PU nas laterais proporcionam suporte e estabilidade adicionais.

A entressola em EVA oferece amortecimento leve e absorção de impacto. O solado de borracha garante durabilidade, excelente aderência e resistência ao desgaste.

Esse tênis oferece desempenho duradouro e tração confiável em várias superfícies.

Como Escolher O Melhores Tênis de Corrida Para Você?

Como Escolher O Melhores Tênis de Corrida Para Você

Ao escolher o melhor tênis de corrida para você, consideramos vários fatores importantes:

Tipo de Pé

Avaliamos o tipo de seu pé, como arcos altos, arcos baixos ou pés chatos, para recomendar calçados que ofereçam o nível adequado de suporte e estabilidade.

Pronação

Avaliamos sua pronação, que é a forma como seu pé se inclina para dentro durante a corrida. Isso ajuda a determinar se você precisa de calçados neutros, calçados de estabilidade ou calçados de controle de movimento.

Conforto

Priorizamos o seu conforto selecionando calçados com amortecimento e acolchoamento que atendam às suas preferências e estilo de corrida. Queremos garantir um ajuste confortável e minimizar o risco de desconforto ou bolhas.

Ajuste

Levamos em consideração o ajuste dos tênis, certificando-nos de que eles tenham o comprimento, a largura e o espaço adequado na biqueira para acomodar o formato do seu pé e evitar qualquer atrito ou beliscão.

Terreno de Corrida

Levamos em conta o tipo de terreno em que você normalmente corre – seja estrada, trilha ou uma combinação – para que possamos recomendar calçados com tração e durabilidade adequadas no solado.

Marca e Reputação

Consideramos marcas bem estabelecidas com um histórico de produção de tênis de corrida de qualidade. Isso ajuda a garantir que você receba um produto confiável que atenda às suas necessidades.

Orçamento

Respeitamos o seu orçamento e nos esforçamos para oferecer opções que proporcionem o melhor valor para o seu investimento, considerando tanto a qualidade quanto o preço dos tênis.

Como Posso Limpar Tênis de Corrida Com Mau Cheiro?

Se quiser limpar tênis de corrida com mau cheiro, há algumas etapas simples que podem ser seguidas. Comece tirando os cadarços e as palmilhas, se forem removíveis. Dê uma boa sacudida nos tênis para remover qualquer sujeira ou detritos soltos.

Em seguida, polvilhe generosamente bicarbonato de sódio dentro dos calçados para absorver e neutralizar os odores. É melhor deixar o bicarbonato de sódio agir durante a noite ou por algumas horas. Em seguida, use uma escova ou pano macio para remover o bicarbonato de sódio dos tênis.

Se os tênis forem laváveis, coloque-os em uma fronha ou saco de roupa suja e lave-os em um ciclo suave com uma pequena quantidade de detergente neutro. Outra opção é limpar a superfície externa do tênis com um pano úmido e sabão neutro.

Após a limpeza, deixe os tênis secarem completamente ao ar livre em uma área bem ventilada. Quando estiverem totalmente secos, coloque as palmilhas de volta e amarre novamente os tênis. Seguindo essas etapas, você conseguirá eliminar qualquer odor desagradável dos tênis de corrida e mantê-los frescos para o próximo treino.

O Que Procurar Em UM Par de Tênis de Corrida Para Pessoas Com Pés Chatos?

Ao procurar tênis de corrida para pés chatos, tenha em mente estes fatores:

  • Suporte do Arco: Procure tênis com bom suporte de arco para proporcionar estabilidade e ajudar a aliviar a pronação excessiva, que é comum em pés chatos.
  • Controle de Movimento: Opte por tênis que ofereçam recursos de controle de movimento, como entressolas mais firmes e estruturas de apoio, para evitar o rolamento excessivo dos pés para dentro.
  • Amortecimento: O amortecimento adequado é essencial para absorver o choque e reduzir o impacto sobre os pés e as articulações. Procure tênis com entressolas acolchoadas ou tecnologias especializadas de amortecimento.
  • Estabilidade: Procure tênis com uma base estável e um ajuste confortável para minimizar o movimento do pé dentro do tênis e manter o alinhamento adequado durante a corrida.
  • Opções de Largura: Algumas marcas de tênis oferecem larguras maiores para acomodar as necessidades específicas de pessoas com pés chatos. Procure tênis com opções para diferentes larguras de pé.
  • Flexibilidade: Certifique-se de que o tênis tenha flexibilidade suficiente, especialmente na área do antepé, para promover uma passada natural e confortável.
  • Respirabilidade: Procure tênis com materiais respiráveis para manter seus pés frescos e secos durante as corridas, reduzindo a probabilidade de desconforto ou bolhas.

Os pés de cada pessoa são únicos, por isso é importante experimentar vários modelos e marcas de tênis para encontrar aquele que ofereça a melhor combinação de conforto, suporte e estabilidade para seus pés chatos.

O Que Fazer Quando Seu Tênis de Corrida FICA Encharcado Por Causa Da Chuva?

O Que Fazer Quando Seu Tênis de Corrida FICA Encharcado Por Causa Da Chuva

Se o seu tênis de corrida ficar encharcado por causa da chuva, veja o que fazer:

  1. Remover O Excesso de ÁGua: Comece sacudindo o excesso de água dos tênis. Você também pode usar uma toalha ou pano para secá-los com cuidado.
  2. Encha Com Jornal OU Toalhas: Pegue alguns jornais ou toalhas de papel e coloque-os dentro dos tênis. Isso ajuda a absorver a umidade e acelera o processo de secagem.
  3. Secar AO AR Livre: Coloque os tênis em uma área bem ventilada e em temperatura ambiente. Evite fontes diretas de calor, como radiadores ou secadores de cabelo, pois elas podem danificar os tênis. Permita que eles sequem naturalmente, o que pode levar várias horas ou a noite toda.
  4. Seque as Palmilhas Separadamente: Se as palmilhas dos tênis forem removíveis, retire-as e deixe-as secar separadamente. Isso ajuda a evitar qualquer umidade ou odor persistente.
  5. Trate O Couro OU a Camurça: Se o seu tênis de corrida tiver componentes de couro ou camurça, você pode usar um limpador especializado em couro ou camurça para limpá-lo e restaurá-lo com cuidado depois de seco.

Reservar um tempo para secá-los adequadamente ajuda a manter sua qualidade e prolongar sua vida útil.

Quais São as Melhores Marcas de Tênis de Corrida No Brasil?

Algumas das principais marcas de tênis de corrida no Brasil incluem:

  • Mizuno
  • Olympikus
  • Nike
  • Asics
  • New Balance

A melhor marca de tênis de corrida para você depende, em última análise, de suas preferências individuais, estilo de corrida e características dos pés. É sempre uma boa ideia experimentar diferentes marcas e modelos para encontrar o que melhor se adapta a você.

Conclusão

Agora você sabe quais são os melhores tênis de corrida de 2023 e como encontrar o par perfeito para você.

Também destacamos as melhores marcas para sua consideração.

Se você não tiver certeza de qual escolher, recomendamos o Nike Revolution 5 como nossa principal escolha para homens e mulheres.

Diga-nos qual é a sua escolha preferida e por quê.

Obrigado pela leitura!

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